Tratamiento posicional del ronquido

La posición del cuerpo durante el sueño influye considerablemente en los ronquidos y la apnea posicional del sueño. Por eso hemos ideado soluciones innovadoras y eficaces específicamente diseñadas para corregir su posición y reducir así considerablemente sus problemas de ronquidos o apnea.

¿Qué posición adoptar para reducir los ronquidos?

¿Debo optar por una posición dorsal o lateral para reducir los ronquidos?

Los ronquidos pueden tener varias causas, y la posición al dormir desempeña un papel importante en todas ellas. Dependiendo de si duerme boca arriba o de lado, la forma en que se manifiestan los ronquidos varía. Dormir de lado contribuye en gran medida a reducir los ronquidos, mientras que dormir boca arriba tiende a favorecer los ronquidos posicionales.

Así pues, una estrategia eficaz para reducir el ronquido posicional es optar por dormir de lado, minimizando así los ronquidos.

¿Por qué son especialmente eficaces las soluciones antirronquidos posicionales?

Cuando se duerme boca arriba, la gravedad puede hacer que la lengua y los tejidos blandos de la garganta se colapsen, bloqueando parcialmente las vías respiratorias. Esta obstrucción provoca vibraciones sonoras, o ronquidos, al respirar. En cambio, dormir de lado mantiene las vías respiratorias abiertas y libres, lo que reduce considerablemente los ronquidos. Por eso son tan importantes las soluciones de tratamiento posicional, como las almohadas antirronquidos y los cinturones antirronquidos. Favorecen un mejor posicionamiento durante el sueño, lo que favorece una respiración más fluida y un sueño más tranquilo y reparador.

En resumen, el posicionamiento es una clave esencial para dejar de roncar, reducir la apnea del sueño y mejorar la calidad general del sueño. Para conocer las existencias, los precios, la entrega, el pago y los consejos de utilización, vaya directamente a las fichas de información y descripción de los productos. Obtenga más información sobre nuestras órtesis antirronquidos, dilatadores nasales y productos de uso diario.